やっぱりおいしいもの食べたい!!

こんにちは!

代表の宮島です!!

 

やっぱり

毎日おいしいもの食べたいですよね!?

まさか

ダイエット中だから食べれない!!

なんて思っていませんよね?

毎日おいしいもの食べましょう!!

ということで

本日のダブルハイ弁当がこちら

弁当

 

 

 

 

 

 

・チキン南蛮

衣や甘酢なんていりません!!

炭火で焼いたチキンに卵たっぷりの自家製南蛮ソース!!

・豚しゃぶサラダ

お湯で脂をしっかり落としました!!

タレもさっぱりしておいしい!!

・いわしめんたい

いわしに明太を詰めてあげればいいだけ!!

いわしは脳をつくるDHAが豊富!!

・きゅうりの糠漬け

ぬか最高!!

腸内環境レベルもアップ!!

ごはんは玄米か麦入りがおススメですよ~!!

せっかくなのでおいしいものを食べて

楽しく痩せましょうね!!

それでは本日も頑張りましょう!!